Приветствую Вас Гость | RSS
Пятница
17.05.2024, 11:34
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
1 сентября
Хэллоуин
День дошкольного работника
День учителя
День пожилого человека
День матери
Новогодний сценарий
Рождество
Святки
Старый новый год
Крещение
День студента
14 февраля
23 февраля
8 марта
Масленица
День смеха
День космонавтики
Пасха
9 мая
Последний звонок
Выпускной
Вручения аттестатов и дипломов
Встреча выпускников
Свадебные
Для детей
На корпоратив
На вечеринку
Взрослые
Квн
Музыкальные
Спортивные
Утренники
Школьные
Осенний бал
Лагерные
Летние
Осенние
Зимние
Весенние
Открытие лагеря
Турслет, поход
Другие праздники
День неизвестного солдата
Проводы на пенсию
Разные

Календарь
«  Май 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Главная » Спортивные
загрузка...
Прыжковые упражнения

Здесь одновременно с развитием прыгучести дети учатся правильной технике, необходимой при прыжках в длину с разбега. Упражнения подкреплять соревнованиями (игры«Кто лучше»,«Кто дальше»).

Прыжок с места. Поставить ноги на ширине ступни параллельно, сделать руками замах назад, согнуть ноги и наклонить туловище вперед. Взмахом рук вперед-вверх, резко разгибая ноги, толчок, потянуться за руками.
П ... Читать дальше »
Категория: Спортивные | Просмотров: 356

День эстафет

День эстафет в отрядах проводится между звеньями. Они соревнуются по двум или нескольким эстафетам. Выиграть первенство может только то звено, которое набирает лучшую сумму очков во всех эстафетах. За 1-е место команда (звено) получает 5 очков, за 2-е—3, за 3-е—2 и за 4-е—1 очко. В крупных лагерях соревнования в эстафетном беге между отрядами, естественно, проводятся по возрастным группам, где разница в возрасте детей 1— ... Читать дальше »
Категория: Спортивные | Просмотров: 305

Конкурсы силачей

Конкурс проводится на количество подтягиваний на перекладине, кольцах (мальчики).
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девочки). Девочкам, да и мальчикам 8—9 лет эти упражнения будут не под силу. Они также могут состязаться в подтягивании, но в висе лежа (высота перекладины 95—100 см).
Приседание с весом или приседание на одной ноге, держась одной рукой за гимнастическую палку. Желательно эти состяза ... Читать дальше »
Категория: Спортивные | Просмотров: 325

Олимпийский» конкурс

Наметьте дистанцию 30—50 м (точность здесь совсем необязательна—важно, чтобы все участники пробегали одно и то же расстояние, причем трижды). Затем составьте четыре предварительных забега у мальчиков и четыре у девочек, по 3—5 человек в каждом забеге. По окончании предварительных забегов по их результатам формируйте новые (полуфинальные): в двух первых полуфинальных забегах должны стартовать те, кто пришел в пред ... Читать дальше »
Категория: Спортивные | Просмотров: 369

« 1 2
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

поделки поделки поделки поделки Idea поделки Copyright MyCorp © 2024
Создать бесплатный сайт с uCoz